top of page

Banu Saygılı ile Fasya ve Bedenin Dansı

Online/Yüz yüze Atölye

​20 Temmuz Cumartesi : 14.00-17.00 Stüdyo ya da Online

24 Temmuz Çarşamba : 20.00-21.30 Online

Bedeni baştan aşağı bir örümcek ağı gibi saran fasya, sadece en büyük duyu organımız değil, aynı zamanda en zengin ve bilge organımız.

Fasya,nasıl hissettiğimiz konusunda bize bilgi veren, organlar arası iç iletişimi sağlayan, bedenimizin ihtiyaçlarını bize fısıldayan devasa bir iletişim ağı.

Bu iletişim ağının üzerinde 250 milyondan fazla sinir ucu olduğundan bahsedilmektedir. Sinirlere bir yuva oluşturan fasya herhangi bir sebepten dolayı zarar görürse kronik ağrılardan duygu değişimine kadar tüm beden etkilenir.
Yoga ile yaptığımız şey ise fasyayı uyararak, ona bakım verip onarmak.

Bu atölyede:


-Fasya ve fasyanın yapısı, işleyişi
-Fasya ve sinir sistemi ilişkisi
-Propriyosepsiyon, interosepsiyon, nosisepsiyon
-Fasya gevşetme modelleri
-Beden farkındalığı ve fasya pratikleri
üzerine çalışılacaktır.

ÜCRET: 

Havale yolu ile: 790 TL (Bilgi için bize mail atabilirsiniz: kayit@ramyogaokulu.com)

Kredi Kartı ile: 850 TL (Aşağıdaki butona tıklayabilirsiniz.

bottom of page