top of page
Elçin Cömert (24).jpg

TUĞBA ASLAN ile 100 SAATLİK ÇOCUK YOGASI EĞİTMENLİK EĞİTİMİ

YÜZ YÜZE ve ONLINE

3 MODÜL

(Eğitim hem teorik hem de uygulamalı olacak şekilde planlanmıştır. Eğitim süresine ödevler ve staj programı dâhildir.)

 

Çocuk yogası, yoga duruşlarının hikâyeler eşliğinde, çocukların yaş ve beden özellikleri dikkate alınarak uygulanan, bireysel ve eşli egzersizlerden oluşan hareketler bütünüdür. Çocuk yogası, çocukların eğlenerek, oyunlar oynayarak geçirdikleri bir sürecin sonunda doğru nefes almayı öğrenmelerini sağlar.  Hikâyeler ve oyunlar çocukların kendilerine olan güveninin artmasını, duygularını tanımasını ve ifade etmesini sağlar. Çocuk yogası, çocukların vücutlarının esneklik kazanmasına yardımcı olurken kasların kuvvetlenmesine, konsantrasyonun, yaratıcılığın artmasına ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.

Yoga 5 duyunun ötesinde proprioseptif, interosepif duyular ve vestibüler sistemin sağlıklı gelişimini destekler. Çocuk yogası henüz ilkokula başlamamış olan çocuklarda nefes, beden, zihin farkındalığı; konsantrasyon ve odaklanma becerileri ile duyu bütünleme alanlarına dokunuşlar yaparak gelişmelerini sağlar. 

Çocuk yogası eğitmenlik eğitimi 3 hafta sonu şeklinde yapılmaktadır. Eğitim 4-9 yaş arası çocuklar ile çalışmak isteyenler içindir.

Eğitim boyunca teorik bilginin yanı sıra pratiğe dönük etkinlikler, grup çalışmaları, oyun geliştirme, materyal üretme, ders planı oluşturma çalışmaları ve ödevler ile öğrenilen bilgi pekiştirilmekte böylece kişi daha güvenle ders vermeye başlamaktadır.

              Eğitim süresince kendi çocuk tarafınızı ortaya çıkaracak ve hem eğlenecek hem paylaşacak hem de öğreneceksiniz.

BU EĞİTİM KİMLERE YÖNELİKTİR?

Bu eğitim ebeveynlere, öğretmenlere, yoga eğitmenlerine, çocuklarla çalışmayı seven herkese açıktır.

PROGRAM İÇERİĞİ / İŞLENECEK KONULAR

1.MODÜL:

  • Yoga felsefesi

  • Yama - Niyama

  • Yoganın çocuklar üzerindeki önemi

  • Yoga Anatomisi Giriş --  Çocuklar için Yoga Anatomisi

  • -Beyin 

  • -Sinir Sistemi

  • -Omurga gelişimi

  • -Hareket Düzlemleri

  • Postür

  • Yoga duruşlarının çocuklara uyarlanması (Yaş grupları dikkate alınarak)

  • Nefes egzersizleri ve Sinir Sistemi

  • Konsantrasyon, meditasyon, gevşeme teknikleri

  • Çocukların fiziksel, duyuşsal, zihinsel, sosyal gelişim süreçleri

  • Oyun, oyun oluşturma

  • Malzeme kullanımı

  • Yaş gruplarına göre öğretme metodu

  • Grup dinamiğini sağlama, sınıf yönetimi

2.MODÜL:

  • Çakralar, 5 element ve çocuk yogası

  • Etik kurallar

  • Ders planı oluşturma

  • Yaş grubuna göre ders planının uyarlanması 

  • Hikâye ve masallarla yoga

3.MODÜL:

  • Mindfulness

  • Ders planı oluşturma ve uygulama

  • Yoga pozları ile hikâye kurgulama

EĞİTİM TARİHLERİ

Cumartesi ve Pazar günleri 09.30-16.30 saatleri arasında gerçekleşecektir.

 

  1. MODÜL:  4-5 Mayıs

  2. MODÜL:  25-26 Mayıs

  3. MODÜL:1-2 Haziran

ÜCRET:

Erken Ödeme İndirimi:

12 Nisan'a kadar tek seferde havale yolu ile ödeme : 9.900 TL Bize mail yolu ile ulaşarak bilgileri alabilirsiniz.

Kredi Kartı ile: 10.750 TL Kredi kartı ile ödeme yapabilmek için aşağıdaki butona tıklayabilirsiniz. (Kredi kartınız izin verdiği ölçüde taksit imkanı )

12 Nisan'dan sonra: 

Tek seferde havale yolu ile ödeme : 11.500

Kredi Kartı ile: 12.250 TL

Detaylı Bilgi ve Kayıt: kayit@ramyogaokulu.com

bottom of page